Tenho refletido muito nos últimos tempos sobre um assunto que vem me rondando: a longevidade na corrida. Assim como tudo na vida, o esporte também é regido por ciclos. Você inicia, dá os primeiros passos, cresce, atinge a maturidade e depois começa o decréscimo. Na verdade estamos perdendo todos os dias. O que fazemos diariamente é treinar para manter os parâmetros dignos. Eventualmente ganhamos um pouco em um determinado período, perdemos em outro, e assim seguimos treinando